Fastan inleds på askonsdagen  den 5 mars. Fastetiden handlar om andlig fördjupning. Då kan förenklade matvanor och ett förenklat levnadssätt vara till hjälp. 
Dessutom kallar fastan oss till en ansvarsfull livsstil och till att avstå från något till förmån för dem som lider nöd.
Fasta kan också vara att stanna upp och fundera på sitt liv: Vad kan jag avstå från? Hur kan jag leva mer kärleksfullt? Hur kan jag leva långsammare och lugnare? Vad kan jag lämna bort ur mitt liv så att jag bättre kan fundera på vad påsken betyder?
Evangelisk-lutherska kyrkan i Finland publicerar en fastekalender, som erbjuder små utmaningar under fastetidens dagar och då kan man liksom börja om på nytt varje dag.
Kalendern lyfter teman som hör samman med fasta, bön, stillhet och andlighet, rättvisa, skapelsen och kärleken till medmänniskan. En del av fastekalenderns luckor lyfter fram teman ur Ekofastan, en kampanj som uppmuntrar till måttfullhet, ansvarstagande och till att stärka relationen till naturen.

Fastekalendern 2025